wedyearrr의 블로그

✔️ 매달 돌아오는 피부 트러블, 이 루틴으로 잡았어요여러분, 생리 전후 되면 턱 주변에 뾰루지 폭발,기름은 늘고 피부는 붉게 뒤집히고… 너무 익숙하지 않으신가요?저도 매달 이 시기가 너무 싫었어요.화장도 안 먹고, 갑자기 올라오는 뾰루지 때문에 자신감이 뚝 떨어졌었죠.근데, 어느 순간 겉만 케어하는 걸로는 한계가 있다는 걸 깨닫고,속부터 진정시키는 이너뷰티 루틴을 시작했어요.지금은 생리 기간에도 피부 컨디션이 꽤 안정적으로 유지돼요!💡 생리 전후 피부, 왜 이렇게 뒤집힐까?원인설명호르몬 변화황체기(생리 전)에는 피지선이 활발하게 작동해요.면역력 저하컨디션이 떨어지고, 장도 예민해져 트러블 발생수분 부족피부가 건조해지고 민감해짐 → 염증 유발➡ 해결법은? 피부 진정 + 장 건강 + 수분 관리!🧴 실제..

유분기 잡고 트러블 줄이는 내 루틴 공개 ☀️여름만 되면 얼굴이 기름 범벅처럼 느껴지시나요?기름진 이마, 막힌 모공, 트러블 폭발... 저도 매년 이 시기가 너무 스트레스였어요.피부 겉만 관리해선 한계가 있다는 걸 깨닫고,이너뷰티 루틴으로 바꾸면서 놀랄 만큼 좋아졌습니다.오늘은 제가 실제로 경험하고 효과 본 제품들 중심으로,지성 피부를 위한 여름철 이너뷰티 루틴을 소개드릴게요!✅ 지성 피부가 여름에 더 힘든 이유피지선이 활발해지면서 기름+땀 폭발땀이 많아질수록 모공이 더 넓어지고 막힘 증가더운 날씨로 피부 열감 상승 → 트러블 유발이럴 때는 겉보다 속을 먼저 진정시켜야 해요.✅ 지성 피부에 도움되는 핵심 성분 3가지성분명효과녹차추출물피지 분비 조절 + 진정유산균장 건강 → 피부 컨디션 개선비오틴피지·두피..

한여름 피부, 속부터 다잡는 진정 루틴 공개!안녕하세요 :)요즘 날씨가 갑자기 더워지면서 저도 피부가 확 불안정해졌어요.볼 옆과 턱 쪽에 작은 트러블이 자꾸 올라오고, 유분도 평소보다 많아져서클렌징부터 이너뷰티까지 전반적인 루틴을 다시 점검하게 되더라고요.그래서 오늘은,제가 직접 경험해보고 효과를 느낀 여름철 피지 & 트러블 관리 루틴을하나씩 자세하게 소개해볼게요.기름지고 트러블 나는 피부로 고민 중이시라면 꼭 참고해보세요.1단계: 저자극 딥클렌징🧼 라곰 셀럽 마이크로 폼 클렌저미세한 거품으로 모공 속 피지와 노폐물 제거약산성이라 피부 장벽 무너짐 걱정 없음아침저녁 사용해도 부담 없는 순한 포뮬러👉https://link.coupang.com/a/csaG1g 라곰 셀럽 마이크로 폼 클렌저 150ml 2..

피부 속까지 다스리는 이너뷰티템 추천여름이 다가올수록 햇빛과 높은 기온으로 인해 피부가 쉽게 달아오르죠.홍조, 열감, 트러블이 쉽게 생기는 계절인 만큼,겉만 관리하는 스킨케어로는 한계가 있습니다.그래서 오늘은,제가 여름마다 꾸준히 섭취하는 진정 효과 좋은 이너뷰티템 3종을 소개해드릴게요.직접 사용해본 후기를 바탕으로 솔직하게 정리해보았어요.😊🌿 1. 달바 비거너리 저분자 식물성 콜라겐 샷✔️ 저분자 식물성 콜라겐 함유✔️ 히알루론산 + 비타민 4종 보습 케어✔️ 상큼한 샤인머스캣 맛으로 섭취도 간편제가 여름철에 자외선에 오래 노출되었을 때 이 제품을 자주 챙겨 먹어요.아침에 한 포 마시면 속이 부담 없고, 피부가 다음 날 덜 건조한 느낌이에요.액상 타입이라 흡수도 빠르고, 맛이 너무 상큼해서 계속 먹..

속부터 진정시키는 이너뷰티템 & 쿨링 케어 추천날이 점점 더워지면서 얼굴에 홍조, 열감, 뾰루지가 올라오지 않나요?특히 마스크 착용이 아직 일상적인 요즘엔, 피부 열을 제대로 관리하지 않으면 트러블로 이어지기 쉽습니다.오늘은 저처럼 피부 열감과 붉은기에 민감한 분들을 위해,피부를 시원하게 진정시켜주는 여름 루틴과 함께속부터 진정 효과를 주는 이너뷰티템도 함께 소개드릴게요!🌿STEP 1. 저자극 진정 세안💧 추천 제품: 라곰 셀럽 마이크로 폼 클렌저조밀하고 부드러운 마이크로 거품으로 피부 자극 없이 노폐물 제거에 탁월해요.세안 후에도 당김 없이 촉촉하게 마무리돼서, 민감한 여름 피부에 딱이에요.저는 특히 아침세안용으로 사용하고 있는데, 사용감이 부드럽고 개운해서 좋아요.👉 https://link.co..

✔ 거울 보면 피부가 푸석하고 늘어진 느낌이에요…나이가 들수록 피부 속 콜라겐이 줄어들면서,피부가 처지고 탄력이 떨어지죠.요즘 들어 볼살이 축 처지거나 눈가 주름이 도드라지는 느낌이 든다면지금이 바로 콜라겐 루틴을 시작할 때입니다!🍇 1. 속 탄력 잡아주는 고함량 콜라겐✔ 추천 제품: 바이탈뷰티 슈퍼콜라겐저분자 피쉬콜라겐 3,200mg이 들어있어 흡수가 빠르고,맛도 달콤해서 매일 먹기 부담 없어요.꾸준히 먹으면 피부가 덜 푸석하고, 속에서부터 차오르는 느낌이 들어요.💬 “아침에 거울 보면 피부가 축 처진 느낌이 줄고,피부가 좀 더 쫀쫀해진 듯한 느낌이 들어요. 피부 속 보습도 안정되는 느낌!”👉 https://link.coupang.com/a/crq8Vi 바이탈뷰티 슈퍼콜라겐 플러스 30p, 750..

✔ 거울 보면 얼굴이 푸석푸석하고 칙칙해 보여요…피부톤이 맑고 환하면, 메이크업도 더 잘 먹고 인상도 밝아 보이죠.요즘따라 얼굴이 어두워지고 생기가 없어 보인다면, 미백/항산화 루틴을 시작할 타이밍!저도 이너뷰티와 스킨케어 조합으로 칙칙했던 피부에 생기를 되찾았어요. 🍊 1. 속부터 환하게! 미백 기능성 이너뷰티✔ 추천 제품: 뉴트리코어 비타민C 3000mg + 엘라스틴하루 1포로 고함량 비타민C 3000mg 섭취가 가능해요.상큼한 맛 덕분에 매일 꾸준히 먹기 좋고, 항산화 + 피부 맑음에 도움을 주는 조합이에요.💬 “먹고 나서 점점 피부가 탁한 느낌이 줄었고, 특히 생리 후 칙칙함도 개선됐어요.피부 컨디션이 예전보다 전체적으로 밝아진 느낌!”👉 https://link.coupang.com/a/cr..

✔ 요즘 피부 당김이 심하거나, 화장이 잘 안 먹는다면?속건조가 심하면 피부는 예민해지고, 유수분 밸런스도 쉽게 무너집니다.겉은 괜찮은 듯해도 속이 텅 빈 듯한 느낌, 공감하시죠?저는 이런 건조피부 증상을 줄이기 위해 이너뷰티와 스킨케어를 병행한 수분 루틴을 시작했어요.💧 1. 속건조 잡는 이너뷰티템 – 하루 한 포의 히알루론산✔ 추천 제품: 종근당건강 아쿠아워너비 히알루론산피부 보습에 도움을 주는 저분자 히알루론산이 120mg 함유된 젤리 타입 제품이에요.개별 포장이라 휴대도 간편하고, 새콤달콤해서 하루에 하나씩 먹는 게 습관이 되었어요.💬 “요즘 피부가 예전보다 덜 당기고, 속이 차오른 느낌이 들어요.꾸준히 챙기면 확실히 차이를 느낄 수 있어요!”👉 https://link.coupang.com/..

💡 여드름, 원인과 해결법여드름은 누구에게나 찾아올 수 있는 피부 고민입니다. 특히 피지가 과도하게 분비되거나 모공이 막히는 경우 여드름이 생기기 쉬운데요. 여러 가지 원인으로 발생하지만, 적절한 관리법과 제품을 사용하면 확실히 개선할 수 있어요. 오늘은 여드름 피부를 위한 관리법과 추천 제품을 소개하려고 해요.🌟 1. 여드름 피부 관리 기본 루틴여드름 피부는 피지 조절, 세안, 보습이 핵심이에요. 제 경험을 바탕으로 다음과 같은 기본 관리법을 추천할게요.🔹 세안세안을 너무 강하게 하면 피부가 자극을 받을 수 있어요. 가벼운 폼 클렌징이나 젤 타입 클렌저를 사용하세요. 그리고 세안 후 물기를 그대로 두지 말고 바로 보습을 해줘야 피부가 건조하지 않아요.🔹 피지 조절피지 분비가 과도하면 여드름이 더..

직접 써보고 효과 본 두피&모발 관리템 추천!요즘 날씨가 더워지면서머리 감을 때마다 머리카락이 평소보다 훨씬 많이 빠지더라고요. 😥예전엔 그냥 "스트레스 때문이겠지" 하고 넘겼는데,이번 여름은 진짜 심각하게 관리가 필요하겠다 싶었어요.그래서!한 달 정도 두피 샴푸 + 진정 토닉 + 비오틴 영양제까지꾸준히 써보고 효과를 본 제품들을 소개해보려 해요. 🙌💡 여름철, 왜 탈모가 더 심해질까?땀과 피지 분비가 많아지면서 모공이 막히고강한 자외선 때문에 두피가 자극받고에어컨 바람에 두피가 쉽게 건조해져요체력까지 떨어지니까 모발이 약해질 수밖에 없죠그래서 여름에는 두피 진정 + 쿨링 + 영양 보충이 정말 중요해요.🔹 직접 써본 두피&모발 관리템 추천1. 💙 닥터포헤어 폴리젠 샴푸✔️ 시원한 쿨링감✔️ 두피..